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　　奥运掀起了人们的运动健身热潮。人们在热议体育健儿竞技比拼的同时，也纷纷走出家门，选择适合自己的运动项目进行锻炼。但多数人可能都知道运动需要配合营养丰富的食物，其实不同的运动项目对营养需求的侧重点是不一样的，比如搏击类运动与体操运动高脂食品的需求就不一样。平常生活中，我们进行锻炼也要根据不同的项目来补充不同的营养，这样才会事半功倍。下面我们就以市面上最常见的面包为例，为大家介绍几种运动项目的最佳营养配方。
　

　　跑步：

　　
　　跑步是一项典型的耐力型运动，它能够促进血液循环，提高肺活量，增强骨质和肌肉活力等等，这类运动往往更侧重于补充大量的碳水化合物（面包、米饭、土豆和蔬菜）和蛋白质，以及充足的钙。

　　
　　营养配方：

    每年登山节都吸引了来自四面八方的登山爱好者，今年也不例外，登山节的第二天就有超过100名登山爱好者参加了主题为“勇攀高峰，夺取金鞋”的第五届登山节徒步登山大赛。

    昨日上午9时20分，103名登山爱好者齐聚在第一停车场准备出发登上山顶，准备以最快的速度征服东莞第一锋。

    随着一枪令下，分成男女两个组别向东莞第一高峰进发，虽然天气还是有点热，但是这丝毫没有影响登山爱好者的热情，他们你追我赶，用比赛健身的这种方式来迎接第五届登山节。全程10公里多的路线，比赛沿途经第二停车场、点春桥、观景台、界石，最后到达898米高的东莞第一峰。

　　作为赛事最重要赞助项目之一的服装及相关运动装备，一直受到众多体育用品企业的关注，众多企业都希望能成为“厦门国际马拉松赛惟一指定运动装备赞助商”。为确保竞争的透明性和公正性，厦门国际马拉松市场开发部多次向马拉松组委会汇报请示，经过多方协商，最终确定以“竞争性谈判”的方式来选定2009-2013年厦门国际马拉松赛的运动装备赞助商。

　　在近日举行的招标会上，特步(中国)有限公司等多家知名体育用品企业踊跃参与竞标。经过紧张、严肃、公正的公开竞标，最终特步以雄厚的企业实力、独特的品牌魅力、高度的品牌影响力及深厚的体育热情获得“2009-2013年厦门国际马拉松赛惟一指定运动装备赞助商”殊荣。今后5年内，厦门国际马拉松赛的运动装备均由特步提供，特步也将在合同规定的期限内享有“厦门国际马拉松赛惟一指定运动装备赞助商”的一切权利。

2008年8月7日于沈阳跑友李茵冬相聚，他的热情招待，以及另一位跑友哥们。

　　新华网罗马7月11日电（记者杨爱国）有“撑杆跳高女皇”美誉的俄罗斯选手伊辛巴耶娃11日晚在罗马奥林匹克体育场举行的国际田径黄金联赛的女子撑杆跳高比赛中，以5米03的成绩打破了她自己保持的5米01的世界纪录，并获得冠
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　　中国田径协会

　　二、批准单位

　　国家体育总局、